Die aktuellen und zukünftigen Herausforderungen unserer Welt können sehr wahrscheinlich nur von mutigen, sich selbst bewussten und auch der Natur gegenüber respektvollen Menschen und Institutionen sinnvoll gemeistert werden. Nur wer Veränderung als kreative Chance für sich annimmt, wird gestalten können. Die Reise zu ihrer ureigenen Essenz für die zukunftsfähige, nachhaltige Gestaltung Ihres Lebens, Ihres Unternehmens oder Ihrer Karriere startet von Ihrem indivduellen Standpunkt. Die Coaching Prozesse greifen daher Ihre Wünsche und Bedürfnisse mit passenden Methoden und Schwerpunkten auf. Diese können sein:

Integrales Life & Health Coaching

• Werte / Ziele / Potenzial Entfaltung
• Persönlichkeitsmuster / Glaubenssätze
• Perspektivenwechsel / Rollenmodelle
• Entscheidungssituationen meistern
• Liebe, Sexualität und Partnerschaft neu denken
• Trennungen in Respekt und Freundschaft
• Alter und Älterwerden als Horizont-Erweiterung
• gesunde Ernährung / Genährt-Sein
• Salutogenese / Selbstregulation

Wertebasiertes Business- und Karriere Coaching

• berufliche Orientierung und Karriere-Entwicklung
• Zeitmanagement
• Führungskräfte Training
• Mitarbeitermotivation
• Gestaltung von Team-Prozessen
• Stressbewältigung / Probleme / Mobbing
• Innovationen / Ko-Kreation
• gezielte Neuausrichtung bei inneren und äußeren Krisen

Humanistisches Kommunikations Coaching

• Kommunikation und Wahrnehmungs-Modelle
• das Innere Team nach Schulz von Thun
• Persönlichkeitstypen und Kommunikationsmuster
• Teufelskreise von Konflikten auflösen
• Entwicklung wertschätzender Kommunikation
• Vorträge halten und Menschen erreichen

Coaching Spaziergänge – Integration der Naturdimension

• Bewusstes sich in Bewegung setzen
• Werden und Vergehen real erfahren
• Scheitern als neue Chance erleben
• individueller Kontakt mit Naturwesen
• Rituale zur Vertiefung / Verfestigung

Beratung, Wissensvermittlung und Recherchen
Biologische Wissenschaften fördern mehr und mehr Lebenspraxis-relevantes Wissen zutage. Für spezielle Fragestellungen biete ich Beratungen zu human- und evolutionsbiologischen Themen an. Hier geht es um gezielt aufbereitetes, fundiertes Wissen zu:

• Nachhaltigkeit / Ressourcennutzung / Ökologie
• human-biologische Funktionsweise des Körpers
• Gesund-Sein / Schönheit / Lebenskunst
• Ernährung / Veganismus / Lebensmittel
• Liebe und Sexualität
• Fortpflanzung / Epigenetik
• Grundlagen von Empowerment Strategien

„Es gibt überall Blumen, für den der sie sehen will“ Henri Matisse